it-talks（いっとく）/弱くする

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:zushonos は
弱くするのことを語る

神奈川県では梅雨の晴れ間となったweakened、いかがお過ごしですか。