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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:uxoru
年金のことを語る

定期便届いた。この金額から予想するに、70歳まで働いたらたぶん月額13万くらいらしい。うーん。借家暮らしにはつらい金額。頑張って貯金しなければだわ。