it-talks（いっとく）/平日昼遊び部

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:taisin0212 は
平日昼遊び部のことを語る

アプリですが、カレンダーとWEBに飛ばすのがメインです。　
こんなのが見れますよ～