衣がえ、終了。
植木鉢たちも、ﾍﾞﾗﾝﾀﾞに出しました。
風が強いので、固定は、明日にします。
久々に、下から出るほど、水をあげられました。
ﾁｶﾚﾀ
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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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衣がえ、終了。
植木鉢たちも、ﾍﾞﾗﾝﾀﾞに出しました。
風が強いので、固定は、明日にします。
久々に、下から出るほど、水をあげられました。
ﾁｶﾚﾀ
