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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:hana_an は
子供の頃天敵だった飲料のことを語る

牛乳。給食の時間嫌だったなあ。
ちなみに今でも天敵。