it-talks（いっとく）/大人のお子様ランチ

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

(承前)　わたくしはこれを「大人のお子様ランチ」と呼ぼうと思います。赤、青（緑）、黄がそろっているし、とうもろこしが含まれているからです。この肉味噌がハンバーグなら、よりお子様ランチ感が増したと思いますが、それはまた次回。