it-talks（いっとく）/地デジ

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:ototsuki は
地デジのことを語る

テロップに我慢ならなくてBDレコーダーを買ってしまった。
タルトのくにのiPodから送信