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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:dowakan は
君子蘭のことを語る

今日、君子蘭をみたら、かわいい花芽がついていた。
二月になれば、花が咲くかも。
花が咲くのが楽しみ。