/健康

今日昼間エアコンつけずに窓を開けて風を入れてたら
頭痛がしてきた
熱中症かなあ、やはり冷房入れようかなあと迷っていたら
その頃光化学スモッグ注意報がでていたことをあとで知った
窓を開けるのも考えものですね
結局夜まで待って今は冷房つけてます。はー快適

きのう接骨院いったときいじめかと思うほどいたかったので
広島出身カープファンの先生に
「CSの間は怖いから来ない」
といったらまあまあとなだめられたんですが
現実になりそうです
体いたくて転げ回ってます

右胸が痛い
膝がばきばきなる
腰が痛い
肩が凝る
やたら眠い

腰（背中）がいたい
六日連続勤務五日め９時間労働（実質８時間）もつかな

一週間ぐらい前から胸がいたい
どアラフォーなんだし乳癌検診とか受けた方がいいのかな
とか思いながら今日は雨がひどくて断念