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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:over300TB は
何を制限していますかのことを語る

お酒。主にビール。 
もう10日以上も飲んでいません… (´・ω:;.:...

入院する前は「ビールが飲めなくなるなんてしんじゃう!(´;ω;`)ヒーン 」なんて思っていたけれど、
飲まなければ飲まないで耐えられることが図らずも証明されました。
とりあえず次回の受診までは制限を続けるので、ビール部を閲覧しながら飲んだ気になります(´・ω・`)