1.トイレットペーパーでにおいのもととなっている固形物を取り除く。
2.手を洗う。
3.リセッシュをふって部屋のにおいを消す。
4.夕食をいただく。
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Tips:プロレスラーは、ヒンズースクワットといって、最終的には三千回やってもらいます。最初は五十回で結構です。
id:hide-psy は 何の手順かわかりませんがのことを語る
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id:hide-psy は 1.トイレットペーパーでにおいのもととなっている固形物を取り除く。
2.手を洗う。
3.リセッシュをふって部屋のにおいを消す。
4.夕食をいただく。