it-talks（いっとく）/何の報告かわかりませんが

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Tips:プロレスラーは、ヒンズースクワットといって、最終的には三千回やってもらいます。最初は五十回で結構です。

ダンベルは1kgも持っていませんが、モンベルならたくさん持っています

職場で使ってるカップ、長く使っていると汚れが染みついてくるのでクレンザーをちょこっと小袋に入れて持ってきているのだけど
乾燥して白い粉になってるのが見た目完全にアウト（水つけたら使える）