it-talks（いっとく）/伝説を節電に代えてちょっぴりエコ

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

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伝説を節電に代えてちょっぴりエコのことを語る

節電のから揚げ粉

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イズァローン節電