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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:sayonarasankaku は
仕事しようよのことを語る

のりご飯を一人用のお弁当箱じゃなくて、
大きいタッパーやお重で作って取り分けるようにつくると、
かなり迫力があります。(笑)

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仕事しようよのことを語る

私の思うのり弁はホカ弁ののり弁ではなくて、
ご飯に海苔をひいてお醤油をかけてしみしみにしたご飯がはいったお弁当のことだな。