it-talks（いっとく）/今日もお疲れさま！

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

暑いと、ついついしょっぱめのキュウリ漬け食べちゃうわー

♪きみのどーるちぇあーんどがっばーなーのー　こーすいのせいだよ～
お店の有線かなんかでかかっていました。
これかぁ～　Twitterやいっとくでちょいちょい話題になってたの。　
ここしか頭に残らないって意味じゃ、ブランドCMとかだったら最適だったのにね。　もったいない。