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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:nonchan0330 は
今日もいい天気なのだっ!のことを語る

でも、ボチボチ、ベランダの植木たち。
家の中に入れる準備しないと…だな。
まずは、伸びた枝を落として…。

南の窓側の特等席を取られてしまうのだ。