it-talks（いっとく）/人類で初めて○○した人は賞賛すべき

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:nekoana は
人類で初めて○○した人は賞賛すべきのことを語る

人類で始めてアルコールの(主に摂取時の)
効用に気づいた人は賞賛すべき！