it-talks（いっとく）/人生で何度も直面する問題

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:j-d-n は
人生で何度も直面する問題のことを語る

眠いピークと、寝たい時間と、寝なきゃいけない時間がバラバラ