it-talks（いっとく）/人は城、

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:k-holy は
人は城、のことを語る

人は石垣、人は堀、人は土塁、人は曲輪、人は櫓…
要するに人海戦術ということですか

id:k-holy は
人は城、のことを語る

僕はHoly