it-talks（いっとく）/中野

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:lianil は
中野のことを語る

【私信】
＼OL進化論取りに来てください／だそうです

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CDいっぱいもろた☆

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手作りだってー