it-talks（いっとく）/三連休のさくせん

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

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土曜日　ドラゴンのいる世界をうろうろする
日曜日　ドラゴンのいる世界をうろうろする
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