it-talks（いっとく）/一方その頃

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

ダーリンはラジオをはじめたようですが
http://std1.ladio.net:8070/dubshunin0216.m3u
何を血迷ったのか、このタイミングでiTunesのインストールをはじめてしまったアタクシのＰＣが気が済むまで聴けそうにありません。