it-talks（いっとく）/レコメン

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:heavenhell8 は
レコメンのことを語る

本当に数ヶ月ぶりに聞きました。
ありがとうこうちゃん！

id:heavenhell8 は
レコメンのことを語る

また、初回と通常買わなきゃいけないのか…。