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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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モロヘイヤのことを語る

友達が、子どものお弁当にモロヘイヤを入れて持たせたら、お世話役の大学生ボランティアさんが「糸が引いてる!悪くなってるんじゃ」と考えて、食べさせなかったのだそうです。あとから、リーダー格の方に謝られたと話してくれました。嗚呼、モロヘイヤの認知度の低さよ。