it-talks（いっとく）/ミスしたときに反省するタイプですかリカバリするタイプですか

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:bimyou は
ミスしたときに反省するタイプですかリカバリするタイプですかのことを語る

ミスする→その日のうちにできることはできるだけリカバリー→帰りの電車ですんごく反省→ウチ帰って映画観て酒飲んで切り替え→寝る→翌日またできる限りリカバリー

なるべくこうするようにしてる。
できない時もあるけど。