久しぶりにやると動きがぎこちなくなってるなあ
あとこうら縛りの時に1位フィニッシュ寸前で赤こうらの業を背負うのやめて...!
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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
マリカー部のことを語る
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2位以上の壁が厚いわあ
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久しぶりにやると動きがぎこちなくなってるなあ
あとこうら縛りの時に1位フィニッシュ寸前で赤こうらの業を背負うのやめて...!
2位以上の壁が厚いわあ
