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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:star-gazer は
マキシマムザホルモンのことを語る

ナヲ姉、2人め妊活。
1人めのときは切迫早産か何かでドクターストップ休養だったから、今度は最初から体を大事にしてほしい。
よい報告まってますよー