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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:marukomekid
ポンデリング狂いの自称・Mr.ドーナツにありがちなことのことを語る

いや、バッティングマシーンを横から見たやつ

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ポンデリング狂いの自称・Mr.ドーナツにありがちなことのことを語る

こうですか?