全粒粉と強力粉のベーグル。
小さめの二つにはスライスアーモンドをのせてみました。
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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
ベーグル部のことを語る
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昨日に引き続き今日も作成。
早速量を増やして全粒粉を混ぜました。
茹でた後に焼くから底面がホイルにくっつきがち。
粗熱が取れたらひっくり返して軽く焼こうかな。
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全粒粉と強力粉のベーグル。
小さめの二つにはスライスアーモンドをのせてみました。
昨日に引き続き今日も作成。
早速量を増やして全粒粉を混ぜました。
茹でた後に焼くから底面がホイルにくっつきがち。
粗熱が取れたらひっくり返して軽く焼こうかな。
