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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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プーケットビールとサイクロク!
春雨入りソーセージ楽しい!

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チャーンビールにムー・ヤンとルク・シン・ヤン! 
タイフェスたのしいのー!

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シンハー始めました

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[今直問題]入部を真剣に悩んでいます

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ワールドカップ仕様のバドワイザー飲んじゃおうっと。
メキシコカメルーン戦観るよー。

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よりによって、こんな深夜に高カロリーな…まぁ仕方ない!(; ̄ェ ̄)

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スーパードライの儀

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3時間残業のご褒美にプレミアムビールをいただきます。

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色々あったけど、週末だよ!

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サバを味噌煮に、ヤリイカをお造りに、豚バラの塩麹蒸し、きんぴらごぼう、味噌汁を肴に和膳をいただきます。
久しぶりに全力で料理しました。

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13日の金曜日、大変お疲れさまでございました。

今週は悲喜こもごもというか、あれこれあった一週間。
とりあえず、対策を考えるのは来週にして今夜は乾杯!

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本日のドイツビール
口に含むと一瞬甘くてそのあと苦味がくる
おいしいー

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冷えたホワイトベルグに冷たい棒棒鶏をぼっちでいただきます♪♪( ´θ`)ノ

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気がつけば、黒ラベル、飲んでる。

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ヘルシー?

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安くてアルコール度数もサイズもホドホドの
チンタオビールで

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もういっぱい!
ミスティックピーチ!

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ライブ前に軽く乾杯! 
セントアンドリュース・エール!

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はいはい水曜日水曜日。

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【一人でプレモル♪】

近所のスーパーで安く?売ってた。
内税だと安く感じる?
ダンナは外で飲み会なので、普段は金麦で我慢してますが少し贅沢します。(^p^)