it-talks（いっとく）/パラグライダー

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

「今見てるテレビから」
パラグライダーを背負って登山し、パラグライダーでフライトしてからまた登山を開始し、またパラグライダー…
と言うレースがあるそうな。
1週間だか2週間のレースで、完走率は1割だとか。これ死者も出てるんじゃないの？。。。