it-talks（いっとく）/ハイボール部

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:A-chi は
ハイボール部のことを語る

今夜のアテは
奮発した美味しい秋刀魚と
父上仕込みの漬物で。

id:A-chi は
ハイボール部のことを語る

今夜のアテはロシアチョコ。