it-talks（いっとく）/ハイク八周年

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:humikiri は
ハイク八周年のことを語る

ネガティブなことをほざいているうちにまさかの８周年！？　まじか！
ＮＨＫにハイクが出てきたのを実況したのは何年前だっけ。あっという間だ！

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