it-talks（いっとく）/ハイク体操

お話しするにはログインしてください。

Tips:プロレスラーは、ヒンズースクワットといって、最終的には三千回やってもらいます。最初は五十回で結構です。

id:MANGAMEGAMONDO は
ハイク体操のことを語る

よ～し、これからお掃除しちゃうぞ～！
（って言ってみるだけでOKです☺を）