it-talks（いっとく）/ハイクもつれ効果

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:say-01 は
ハイクもつれ効果のことを語る

風景写真をアップしたのち、撮った時は気づかなかった猫の写り込みを観測する