it-talks（いっとく）/ハイカーさんに実体を見られたことがありますか

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

出張先で遊んでくださるみなさまのおかげで、味気ない旅に楽しみができます。ありがとうございますー。
遠征のときもあるけど…。味スタにいらっしゃる際は、ぜひ声をかけてくださいませ♪