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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:spectre_55 は
ナイスデコを紹介しようのことを語る

…まだ誰も貼ってないみたいだから↓これを張り逃げしていく。





でもこの人自身はどっちかっつーと「ナイスマユゲ」だ……