it-talks（いっとく）/ナイスチョッキを紹介しよう

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

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ナイスチョッキを紹介しようのことを語る

サー・ロジャー・ムーア＠ニットモデル1950s