お話しするにはログインしてください。

|

Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:poolame
ドーピングしたことはありますかのことを語る

うちの専門用語でアンチョビとか塩辛なんかをちょっとつっこむことを「ドーピング」と称してます。クリーム系のソースとかに。