it-talks（いっとく）/チャーハンの具は何ですか

お話しするにはログインしてください。

Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

チャーハン＝子どもが食べない野菜をこっそり食べさせる魔法のアイテムだから
にんじんピーマンきのこ類　が定番でしょうか
あと息子はウインナーが入ってないと許さないらしいです