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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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タニシのことを語る

(承前)いまぐぐってみたらくだんの「タニシ」は俗にジャンボタニシと呼ばれる、ほんとはタニシではない巻貝だそうだ。たいそう害があるらしい。

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