it-talks（いっとく）/タイトルを控えめにしてみる

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

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100匹弱わんちゃん

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柔かめ

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地平を駈ける猫を見た