今日も30分ゆっくりと走ってきました。
すごく暑くて汗が吹き出すほどの気温だったのに、日陰にはまだ雪が残っている場所もありました。
ちなみにおそるおそる体重を計測したら、去年の最低体重より5kg増えていました(´・ω・`) またこれから減らしていこう。
/スロージョギング部
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今日も30分ゆっくりと走ってきました。
すごく暑くて汗が吹き出すほどの気温だったのに、日陰にはまだ雪が残っている場所もありました。
ちなみにおそるおそる体重を計測したら、去年の最低体重より5kg増えていました(´・ω・`) またこれから減らしていこう。
キロ7分くらいのペースなのでこっちに書こう。
今日は天気がいいので気持ちよく走ってきたよ!ヽ(*´∀`)ノ
体重計測はこわいので、もうちょっとおなかが平らになってからにします。(去年7kgも減らしたのに冬の間に戻った)