卵を器に割り入れて、水大さじ１を足してふんわりラップして、電子レンジで4～50秒。
（「きのう何食べた？」でケンジがサッポロ一番作ってた時のん）
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Tips:プロレスラーは、ヒンズースクワットといって、最終的には三千回やってもらいます。最初は五十回で結構です。
スピードラーメン具のことを語る
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ご飯を入れてラーメンライスにするとか？
（私はやらないけど）
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空腹
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カップ麺にお湯を注ぐ前にウィンナーを放り込んでおく。
