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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:say-01
スターの付かないゴミエントリばかりハイクに投稿して恥ずかしくないの?のことを語る

ばか リハイク
って、投稿した後キーワード遡ってたら既出で、しかも前自分がハイクしたネタだったとかそういうやつですよね
恥ずかしいです