家でじっとしてるのがしんどくなって来たので、買い物がてら遅いお昼にチョコクロとアメリカン。お休みなのに店内空いてるなあ。みんな遠出しているのかしら。

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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家でじっとしてるのがしんどくなって来たので、買い物がてら遅いお昼にチョコクロとアメリカン。お休みなのに店内空いてるなあ。みんな遠出しているのかしら。
