it-talks（いっとく）/サプリ

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Tips:プロレスラーは、ヒンズースクワットといって、最終的には三千回やってもらいます。最初は五十回で結構です。

ずっとマルチビタミンを飲んでたのだけど、「疲れやすい・寝ても寝ても眠たい人は鉄分を取れ」と何かで読んだので鉄もプラスしたら、相変わらず疲れやすいし眠たいけど悩まされてたアゴのニキビが減ってきた。
私鉄分不足だったのか！