今朝は起きた時から身体が重だるい。
考えてみれば昨夜は前半は猫が落ち着かずに騒いだし、夜中はなんだか暑くて何度も目が覚めたから、睡眠不足気味なのかも。
目が覚めるたびに直前まで何かしら夢を見ていたなあ。
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Tips:プロレスラーは、ヒンズースクワットといって、最終的には三千回やってもらいます。最初は五十回で結構です。
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今朝は起きた時から身体が重だるい。
考えてみれば昨夜は前半は猫が落ち着かずに騒いだし、夜中はなんだか暑くて何度も目が覚めたから、睡眠不足気味なのかも。
目が覚めるたびに直前まで何かしら夢を見ていたなあ。
