it-talks（いっとく）/コロッケ部

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

まだ熊本県山都町はコロッケの街道らしい。
馬肉コロッケと馬肉大葉メンチいただいてみました。
意外とあっさりサクサクうま〜。馬だけに。

松原商店街のふるさと弁当とスーパーマルセンで買って来ました。
ラインナップは野菜、カレー、かにクリーム、ミートです。
マルセンのミートは3ヶ入り(100円)なので
氷結パインとフライングしま〜す♪

あー、在宅勤務の日ってほんとうに忙しいですね。