it-talks（いっとく）/ガールズグループ以外は再生禁止

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:Moriyama は
ガールズグループ以外は再生禁止のことを語る

Vanilla Ninja - Tough Enough

むっちゃ好き
今，何やってるのかなあ